香蕉热量≈500千焦/100克(125千卡/100克)每餐以香蕉代替一碗白饭，便可达到减肥的效果，因为此方法每天可减少身体吸收800至1200千焦的热量。再者，香蕉让人有饱肚的感觉，又含有丰富...
导语竹叶青分为植物和动物，因为它们都具有同样的名字，动物竹叶青让人心生恐惧，可是植物竹叶青却能助你走在养生前端，那接下来一起了解一下竹叶青茶功效吧。 导语大家肯定对...
导语提及牛蒡茶，不得不提及牛蒡大王李德平，李德平的工匠精神，打造出中国牛蒡系列，而且这已经受到联合国的认可，可见他的成功。但我们选择牛蒡茶的时候也不得不关注一些牛...
在生活中，注重保养身体的人是越来越多了。而在春天的时候，对我们的身体来说，是一个保养的好季节。尤其是“养肝”！春季是“养肝黄金期”！春天是自然界万物复苏，各种生物...
春季到来，万物苏醒，人一到春季就犯困，那么，在饮食上需要注意什么呢？ 春季不仅是养肝护肝的季节，也是保护心脏的最佳季节，患有冠心病的患者，特别是要了对冠心病患者在春...
76岁的美国人John，这几年一直在中国生活，可就早两年前，突然出现排尿困难的现象，并且伴随着腰痛和背痛，起初认为是老年男性的正常现象，并没有太重视。 76岁的美国人John，这几...
相信很多小仙女的人生信条都是“生命不止，减肥不息”，365天，每天都在减肥。但是为什么即使如此努力的减肥，很多人的效果也不是很好呢？都说减肥是“三分吃七分练”，饮食这...
在我们的生活中常常会听说这么一句话：苦尽甘来，先苦后甜，但是在获取食物营养的时候，不能尽信于这句话。选择食物或品尝食物时，遇到这三种苦味的食物一定不能吃。 去菜市场...
肯德基爷爷的分店现在可以说是已经遍布全中国了，美食的诱惑，庞大的客流量，加快的生活节奏，让肯德基受到了前所未有的青睐。加上肯德基又能够与时俱进，不断推出口味多变的...
对于小孩子来说，零食是最具有诱惑力的，但是随着大家生活水平的提高，大家平时吃的零食品种也是越来越多，每次去逛超市的时候，都会让人挑花了眼，不禁让人怀念起以前小时候...