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时尚保健养生游

2019-11-17 22:00 来源:未知

第一次在泉州一家旅行社里听到“保健养生游”这一概念时,第一种猜想就是组织旅行者到某一疗养中心。旅行社的工作人员否定了这一观点,他介绍说,利用旅游活动来调节心态,解郁强身,称之为旅游养生。

旅游与养生是以中医《易经》理论作指导,利用旅游行,对人体系统调控的养生保健方法根据《易经》的阴阳五行原理,安照旅游行为的性质和对象,将旅游分为动游、静游、怒游、思游、悲游、险游等类别。 动游比如登山涉水、长途旅行、探险览胜等,适合于青壮年体 旅游与养生是以中医《易经》理论作指导,利用旅游行,对人体系统调控的养生保健方法根据《易经》的阴阳五行原理,安照旅游行为的性质和对象,将旅游分为“动游、静游、怒游、思游、悲游、险游”等类别。 “动游”比如登山涉水、长途旅行、探险览胜等,适合于青壮年体力较好者。 “静游”比如欣赏园林风光、小桥流水,泛舟湖泊和品茗赏月等,最适合于中、老年人和体质较弱者。 “怒游”比如游览杭州的黄龙洞和岳坟,北京的卢沟桥、圆明园旧址等,均能激起人们的愤怒情绪,适合于思虑过度、情绪低落病人的养生需要。 “思游”比如观赏赤壁遗址,往往能激起人们思古幽情,又如游览洞庭君山则有怀念湘妃之思,患有恐慌症的人易用“思游”。 “悲游”比如游览汨罗江使人们在凭吊屈原时油然产生悲伤之情,具有制怒平肝作用,宜于情绪易怒者。 “险游”比如游览丰都鬼城、探险黄山奇峰险景等,能调节过度兴奋的情绪,宜于心火过旺者。

据了解,保健养生游包含两个方面的内容:

一是在旅游中安排和增加包括登山、垂钓、采摘、游泳、漂流、滑雪、野营,以及日光浴、空气浴、森林浴,外加用膳在内的健身化的旅游方式,通过旅游达到运动健身的效果;

二是旅游服务行业吸引、组织那些年龄不很高,疾病不很严重,有一定生活自理能力的老年人和残疾人旅游,并进行治疗,从而达到保健和治疗的目的。当然,推出“保健旅游”这一专题,一定要有医疗机构的配合和合作,要根据旅游者的实际进行科学的安排。

旅行社的工作人员介绍说,旅游养生以中医理论为指导。根据阴阳五行原则,将旅游分为下列不同类别。

⒈动游。比如登山涉水、长途旅行、飘洋过海、探险揽胜等。动游含有阳刚之美,适合于青壮年人和体力较好者。

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