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入秋后,多吃此水果,健脾益胃,还抗癌,很多

2019-11-09 15:10 来源:未知

食用梨枣后,不要马上吃高蛋白食品,如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品。

缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

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很多人食用的枣子大概都是红枣之类的,很少的人食用过梨枣。其实梨枣的大小要比一般的枣子要大很多,一般的梨枣有苹果那么大,而且外表也不像其他枣子那么光滑。那大家知道梨枣有什么功效吗?功效:

中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

“一日食三枣,终生不显老。”“门前一颗枣,红颜直到老。”“要想皮肤好,粥里加红枣。”这些俗语都不约而同地在说枣对健康有很多好处。北京中医医院副院长王国玮教授说,枣健脾益气、养血安神,能气血双补,因此药用价值非常高。除了鲜枣,很多枣的加工食品也颇为流行。如枣糕、枣泥等。枣糕有保护肝脏、养颜防衰之功效,是有口皆碑的上等食品,但糖分较高,患糖尿病的人不宜吃。

脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃梨枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效。

红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。

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在中药学里,红枣的应用可分为以下几种:

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随后上市的是金丝小枣和冬枣。冬枣大约在9月底10月初面市,果实为圆球形,比梨枣要小一些,颜色一般为浓红色,果大,近圆形,纵横径2.9—3.2厘米,皮薄核小,汁多,肉质细嫩酥脆,甜味浓,略酸。金丝小枣皮薄核小,含糖量多,肉质肥厚细腻。

随后上市的是金丝小枣和冬枣。冬枣大约在9月底10月初面市,果实为圆球形,比梨枣要小一些,颜色一般为浓红色,果大,近圆形,纵横径2.9—3.2厘米,皮薄核小,汁多,肉质细嫩酥脆,甜味浓,略酸。金丝小枣皮薄核小,含糖量多,肉质肥厚细腻。

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