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【最正确8种木瓜丰胸的食谱推荐的最新经典家常

2019-10-30 19:45 来源:未知

导 语丰胸,是每个对自己胸部不是很自信的女性想要做的事,可是怎么丰胸,吃什么丰胸,却是大有文章。那么效果好的木瓜丰胸食谱有哪些呢?

【怎么吃木瓜木瓜丰胸减肥的食疗法】木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质等营养元素,它所含有的营养物质可以有效的防治高血压、肾炎和便秘等,还有美容护肤养颜丰胸的功效。你知道木瓜的做法都有哪些吗?

很多人都听说木瓜可以丰胸,可是木瓜要怎么吃才能达到最佳封胸的效果呢?做菜网今天给大家介绍8款木瓜丰胸最佳食谱,告诉你吃什么样的木瓜才能达到真正的丰胸效果。

丰胸的食物有很多,可以根据自己的喜好,选择自己更喜欢的食物多吃一些,会有很好的丰胸效果。那么下面就跟小编一起来了解一下效果好的木瓜丰胸食谱吧!

木瓜怎么吃,木瓜丰胸减肥的食疗方法有哪些,下面就为大家一一介绍它的制作方法。

一、木瓜的正确吃法

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1:皱皮木瓜丰胸效果最好

效果好的木瓜丰胸食谱推荐

怎么吃木瓜 木瓜丰胸减肥的食疗法

只有皱皮木瓜才能丰胸的,皱皮木瓜是正品,还有一种看起来挺光亮的那种是伪品,不能丰胸,所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色,有不规则的深皱纹,剖面边缘向内卷曲,果肉红棕色,中心部分凹陷,棕黄色,种子扁长三角形,多脱落。质坚硬,气微清香,酸味。

1.木瓜奶露

木瓜奶露

2:青木瓜丰胸效果更好

原料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。

原料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。

其实木瓜有催乳汁的作用,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中,胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽,果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以,木瓜生着吃丰胸效果才好。虽然生吃木瓜比较能达到丰胸效果,但并不意味着木瓜制成品就没有丰胸的效应。若不喜欢生吃木瓜,可以尝试着做木瓜丰胸食谱。

制作方法:

制作方法:

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步骤木瓜去核去皮切粒。

步骤木瓜去核去皮切粒。

二、木瓜丰胸食谱

步骤用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。

步骤用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。

1:椰奶炖木瓜

步骤用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。可达到丰胸的效果。

步骤用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。可达到丰胸的效果。

原料:木瓜1个,椰汁100毫升,牛奶100毫升,冰糖适量。

2.银耳炖木瓜

银耳炖木瓜

做法:

食材:银耳25克、木瓜一个、冰糖适量。

食材:银耳25克、木瓜一个、冰糖适量。

1、木瓜去籽,切块放碗中,倒入椰汁,牛奶,以及冰糖。

制作方法:将银耳用清水泡2个小时,木瓜去皮、籽,切成小块,连同银耳一起放入炖锅内,加适量冰糖和开水,炖1小时后材料入味,即可食用。

制作方法:将银耳用清水泡2个小时,木瓜去皮、籽,切成小块,连同银耳一起放入炖锅内,加适量冰糖和开水,炖1小时后材料入味,即可食用。

2、将处理好的材料入蒸锅,大火蒸30分钟以上,至果肉软烂,取出。

功效:排毒,丰胸,养阴润肺、滋润养颜。

功效:排毒,丰胸,养阴润肺、滋润养颜。

3、糖水放凉后,入冰箱冷藏20分钟左右,风味更佳。

3.木瓜薏仁粥

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食材:瓜、糙米、薏仁、红枣。

怎么吃木瓜 木瓜丰胸减肥的食疗法

2:银耳炖木瓜

制作方法:

木瓜薏仁粥

原料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟、1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。

步骤木瓜去皮、去瓤,切小块备用。

食材:瓜、糙米、薏仁、红枣。

做法:

步骤薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。

制作方法:

1、将银耳用清水浸透发开,洗净。

糙米洗净、入沙煲,加入适量冷水,煮开后调小火力,熬煮15分钟。

步骤木瓜去皮、去瓤,切小块备用。

2、木瓜削皮去籽,切成小块。

步骤加入木瓜,煮5分钟;盛入碗中,可按个人喜好调味食用。

步骤薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。

3、南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

4.木瓜花生大枣汤

糙米洗净、入沙煲,加入适量冷水,煮开后调小火力,熬煮15分钟。

3:木瓜莲子乳

食材:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。

步骤加入木瓜,煮5分钟;盛入碗中,可按个人喜好调味食用。

原料:熟木瓜600克,新鲜牛奶3杯,莲子肉25克,红枣2枚,冰糖适量。

制作方法:

木瓜花生大枣汤

做法:

步骤木瓜去皮、去核、切块。

食材:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。

1、选择新鲜熟木瓜,去皮核,切成粒状,备用。

步骤将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。

制作方法:

2、莲子肉、红枣分别用清水洗净。

步骤木瓜去皮、去核、切块。

3、莲子去心,保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。

步骤将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。

4、将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水炖至莲子肉熟,即可食用。

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怎么吃木瓜 木瓜丰胸减肥的食疗法

4:木瓜鲜奶露

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