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夏天什么水果去火

2019-10-10 15:58 来源:未知

上火是日常生活中很常见的现象,夏天如果上火了再加上闷热的天气很容易脾气烦躁,口渴失眠。是药三分毒,上火了用水果来去火是最好不过的了,市面上大量的水果,那么什么水果可以降火呢?

夏天吃什么水果降火? 夏天到了,很多人普遍都有熬夜的习惯所以很容易上火。那夏天上火怎么办呢?

夏天天气炎热又干燥,人们很容易就会上火,所说不是什么很大的问题,但还是会成为日常生活的困扰。

西红柿

一般上火开点消炎降火的药见效快,但是药三分毒,另外上火的原因多种多样,病因未明的前提下不建议自行用药,如果是肝火旺盛而吃去去胃火的药,那就是药不对症了,这样容易造成副作用。遇到症状比较重的,还是推荐去医院检查,谨遵医嘱比较稳妥。

一般上火开点消炎降火的药见效快,但是药三分毒,另外上火的原因多种多样,病因未明的前提下不建议自行用药,如果是肝火旺盛而吃去去胃火的药,那就是药不对症了,这样容易造成副作用。遇到症状比较重的,还是推荐去医院检查,谨遵医嘱比较稳妥。

在夏季最多最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。

其实,在我们日常生活中上火是常见的现象,不会是什么特别大的病,平时注意饮食,合理搭配,尽量少碰葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸等这些容易上火的东西,多吃些清淡的食物,多吃些防火去火的水果,就可以让身体清清爽爽过四季。

其实,在我们日常生活中上火是常见的现象,不会是什么特别大的病,平时注意饮食,合理搭配,尽量少碰葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸等这些容易上火的东西,多吃些清淡的食物,多吃些防火去火的水果,就可以让身体清清爽爽过四季。

火龙果

水果分温热性、平性和凉性水果,只有吃对水果,对身体才会更有益:

水果分温热性、平性和凉性水果,只有吃对水果,对身体才会更有益:

火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。

温性水果

温性水果

山竹

适合寒性体质,常见的有樱桃、榴莲、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、红枣、李子等;

适合寒性体质,常见的有樱桃、榴莲、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、红枣、李子等;

被誉为水果之后,原产于马来半岛和马来群岛,在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸等栽培较多。山竹果肉雪白嫩软,味清甜甘香,带微酸性凉,润滑可口,解乏止渴,生发补身,具有降燥、清凉解热、有降火的功效,为热带果树中珍品,有果后之称。山竹果肉能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。

冠亚体育 ,平性水果

平性水果

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