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瘦脸小诀窍巧避误区塑精致小颜 美丽不掩饰

2019-10-07 13:50 来源:未知

有一种苦恼叫做脸大

拥有一个巴掌小脸是MM们梦寐以求的事情,做个小颜美人不但会让你从任何角度看都是完美无缺,也让你无论是上镜还是拍照都是最善良的那个super queen!如何打造小V脸?小编告诉你让脸部变大的7个不良习惯,再分享瘦脸小方法,让你迅速晋身小颜美人,做最bling的无死角美女!

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明明体重一样,拍照楞是比别人脸大一圈

瘦脸避忌1.爱吃坚硬难嚼的食物 脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌,导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此,要尽量避免或少吃这类食物,以免过度使用咬肌,让脸部的线条更加柔和。

脸大不是没有原因的,究其到底,脸大也是有些不良习惯造成,那么致使脸大的不良习惯有哪些呢?认清不良习惯再加上一些瘦脸方法,保证你秒变瓜子脸,下面跟着小编一起来看看吧。

其实除了天生的基因问题之外,后天的不良习惯也是导致脸变大变丑的重要因素。

瘦脸避忌2.咸的宵夜和食物 喜欢吃夜宵和咸的食物的人普遍都觉得自己脸大。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分,让越来越多的水分停留在身体的组织液中,使得我们的身体发生浮肿。所以平时要吃的清淡一些,不仅有助于消除浮肿,对心脏也有好处。另外,通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法。

日常生活中有哪些不良习惯会让脸越来越大呢?

下面小编就来盘点几种容易造成脸变大变丑的不良习惯

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有些你一定想不到

1、嚼口香糖

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很多MM口馋可是怕吃零食会发胖,因此就常常嚼口香糖,想着口香糖至少不会变胖。可是长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸使你出现恶心、反酸水等症状,也让你的口腔长期处于高代谢状态,有可能会损坏口腔黏膜,同时让你的咀嚼肌更发达而导致脸变大。

爱跷二郎腿

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跷二郎腿不仅会导致腿型不直,而且下半身的坏习惯还会影响到我们的脸

2、爱吃坚硬难咀嚼的食物

日本的一个叫《林先生的初耳学》的科普节目爆出翘二郎腿的消极作用会影响至面部

脸大最主要的原因就是下颌角肥大,而常常吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝这种坚硬难嚼的食物就要动用咬肌,导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此,要尽量避免或少吃这类食物,以免过度使用咬肌,让脸部的线条更加柔和。

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3、喜欢重口味和咸食物

跷二郎腿可致盆骨扭曲这样的扭曲会影响到脊椎甚至头部骨骼

喜欢重口味和咸食物的人普遍觉得自己脸大,这是因为盐分中的氧化钠会吸收血液中的水分,让越来越多的水分停留在身体的组织液中,导致身体发生浮肿。所以平时要吃得清淡一点,不仅有助于消除浮肿,对心脏也有好处。

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假如扭曲水平过分头颈部的淋巴和血液循环都会受到阻碍

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  • 二郎腿
  • 咬肌
  • 瘦脸

造成面部浮肿最终变成大饼脸,越来越丑

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爱吃难嚼的食物

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