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血脂总是上下波动要避免心血管出血 高血脂的茶

2019-10-07 03:14 来源:未知

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糖尿病是目前危害健康的主要疾病之一,2型糖尿病患冠心病、脑梗死的危险是非糖尿病人群的2~4倍,而大约75%~80%的糖尿病患者最终死于心脑血管疾病。因此许多著名的糖尿病专科大夫都强调,在治疗糖尿病时,控制心脑血管疾病危险,特别是调控胆固醇水平和降低高血压,和控制血糖一样重要。

肝是人体的排毒系统,起着重要的作用。有句话说得好:外国人的肺,中国人的肝。人的生命活动离不开肝,然而有些人却对肝十分不伤心,甚至在无意间伤害肝。有人说我国是肝出现毛病的大国,从世界卫生组织的统计数据来看,我国患上乙肝的人群数量高达8000万人,肝病发病率这么高,很多人开始重视自己的肝脏健康。那么,生活中有什么伤害肝脏的事情呢?和小编一起来了解一下吧。

有句话说:无酒不成席,过年亲朋好友聚会免不了要喝点酒,可对于患有某些疾病的人来说,比如出检查出有动脉斑块的人,该如何对对待饮酒还是有讲究的。

调脂、降压和控制血糖一样重要

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首先要说的是,关于酒对人体健康的影响,尤其是在预防心脑血管病发生中的作用,国内外研究者做了大量的研究,历经二十多年、追踪了几百万人,结果显示:与不饮酒者相比,适量饮酒可使冠心病的发生风险降低18%-30%。

导致糖尿病病人患心脑血管疾病危险性增高的原因是多方面的,其中高血糖、高血压、高血脂、肥胖都起了重要作用。因此为了预防糖尿病并发症的发生只降血糖远远不够,只有同时降压、调脂、减肥等多管齐下,才能减少并发症的发生率。而其中血脂异常的控制是预防和治疗冠心病、脑梗死等血管并发症极为关键的因素。因为血脂异常直接损害动脉内皮功能,促进动脉粥样硬化斑块的形成和发展,从而使血管狭窄直至堵塞,如果是给心脏供血的血管狭窄或堵塞则发生心绞痛、心肌梗死,如果是大脑内的血管狭窄或堵塞则发生脑缺血、脑梗死。

熬夜到底会不会伤肝?

这是因为酒中含有的黄酮类物质,具有抗炎、调节血脂、消除胰岛素抵抗、改善凝血机制等作用,对保护血管内皮能起到一定的作用,特别是在目前还没有提高对人体有益的高密度脂蛋白的治疗药物的情况下,适量饮酒有肋于提高高密度脂蛋白水平,对延缓动脉粥样硬化及斑块形成,抑制血栓形成有积极的作用。

降低LDL是预防动脉粥样硬化的关键

古书中有记载,“人卧则血归于肝”,简单来说,就是晚上是肝脏休息的时间,也就是肝脏的自我修复时间。

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血脂也就是我们常说的胆固醇和甘油三酯,它们像油一样不能直接在水份很大的血液中被运送到器官和组织,而需要与一些特殊的蛋白质结合形成亲水性的球状物,才能被血液输送到身体需要的部位。这些球状物主要有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等,也就是我们经常在医院化验单上看到的HDL和LDL。

但是从医学的角度来看,熬夜这件事与肝脏没有直接的联系,但是会间接伤害肝脏。

看到这样的研究结果,很多喜欢喝酒的人会很高兴,但需要特别注意的是,所有这些有益的结果都是建立在适量饮酒的基础上的,过度饮酒则这些保护作用急速下降或消失,对身体的伤害非常大,而且不同的人对酒的耐受程度也不一样,这也是为什么饮酒不能象服用他汀类药物或是阿司匹林一样,成为防治动脉硬化及血栓形成的治疗措施的原因。

2型糖尿病患者的高血糖状态与这些球状物的异常分布和代谢密切相关。增高的血糖可与这些球状物上的物质结合,这个过程称为糖化。糖化的LDL易于被氧化,氧化的LDL沉积在动脉壁上,进而导致了血管壁增厚,脂质斑块形成,也就是动脉粥样硬化形成。因此降低LDL可以预防动脉粥样硬化的发生、发展。

熬夜也就是让肝脏工作24小时,这样高强度的工作,肯定会出现问题。

实践证明,过度饮酒的糖尿病人会出现血糖先降后升而出现血糖大幅波动,高血压者血压骤然升高而发生脑中风,动脉斑块可能发生破裂引起血栓形成,导致心梗、脑梗等致命性后果的发生。

他汀类药物的使用非常重要

那么,不熬夜就不会伤肝吗?

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目前几乎所有指导医生如何治疗疾病的指南都明确提出:所有患有2型糖尿病和冠心病的成年人不管其胆固醇水平如何,都要服用他汀类药物;所有患有2型糖尿病和其他心脑血管疾病危险因素(如高血压、高血脂、吸烟、静坐不动的生活方式或肥胖)的成年人,包括绝经前女性,不管其胆固醇水平如何,也都要使用他汀类药物。

这种说法是错误的,熬夜只是伤肝行为的一种,也就是破坏了体内的系统。

所以,想喝酒就要把握好量,绝不能超量。《中国居民膳食指南》提出的适量饮酒的标准是:男性每天摄入酒精量不超过25克,相当于40度的白酒40毫升,12度的红酒140毫升,5度的啤酒330毫升。

他汀类药物的主要作用是降低胆固醇和LDL,通过降低LDL达到预防动脉硬化的作用,长期服药甚至可以缩小直至消除动脉斑块。因此美国糖尿病协会2004年关于2型糖尿病的治疗指南提出降低LDL是降低2型糖尿病心血管疾病危险的首要目标,治疗目标为LDL-C<100毫克/分升(2.6mmol/L),对于年龄大于40岁,不论其LDL水平高低,均鼓励应用他汀类药物使LDL降低30%以上。

血脂总是上下波动?医生:要注意这几点,避免心脑血管出毛病

另外,需要特别需要提醒的是:适量饮酒虽然有一定的益处,但并非人人适宜,患有肝硬化、肝功能不全及严重高血压、糖尿病等疾病时禁止饮酒,服用抗生素时不能饮酒,开车的人更要杜绝酒驾。祝大家都能健康过大年!

根据不同情况选择使用他汀类药物

1.老是乱吃药

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由于药物进入组织、影响HDL和LDL的能力方面的差异,因此并不是所有他汀类药物都能对糖尿病患者的血管提供保护。目前临床上使用的他汀类药物有:辛伐他汀、普伐他汀、洛伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀,其中辛伐他汀、洛伐他汀、阿托伐他汀需要通过肝脏内的一个蛋白质分解变成无作用的物质排泄掉,这个蛋白质是很多药物代谢所必需的,因此当糖尿病患者服药种类较多时要密切观察药物之间的相互作用,及时发现,使药物的副作用对身体的损害降到最低。普伐他汀、氟伐他汀和瑞舒伐他汀则不同,它们不通过该蛋白代谢,因此与其他药物间的相互作用相对少些。

很多人的家中都会备上一些药物,这些药物常常会被乱用,像流鼻涕就吃一些感冒药。只要有一点小毛病就吃药的,也是非常常见的。

  • 肚硬化
  • 冠心病
  • 糖尿病
  • 高血压
  • 饮酒

有专家认为,在2型糖尿病病人存在血脂异常同时有动脉硬化,并且化验血HDL不低,此时应该优先选用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;当2型糖尿病病人存在高LDL伴发低HDL时,则要优先选用辛伐他汀及瑞舒伐他汀。

只要是药,都会有三分毒性。药是各种化学物质组合而成,这些药物都要经过肝脏的分解与代谢,长期乱用药物会给肝脏带来非常大的负担,特别是抗生素类的药物,对身体的伤害更大。

很多时候,吃药后病症反而加重,这就是典型的自己乱医自己。这样的行为会降低肝功能,最后肝功能越来越差,因此,有事情要去询问医生,不要自己乱来。

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