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巧用蜂蜜、萝卜、百合治咳嗽

2019-10-05 01:53 来源:未知

天气越来越冷,

秋冬季昼夜温差大,好多朋友都抱怨自己感冒咳嗽不断,一直得不到缓解。告述大家一个滋养止咳食疗法,简单易学又好吃,白萝卜泡蜂蜜大家吃过吗?知道它怎么做吗?又有哪些功效吗?

最近,身边的好多人都感冒了。坐在办公室里,擤鼻涕、咳嗽声此起彼伏,连工作都浑身乏力。其实咳嗽初期,不宜服用止咳镇咳的药物,尤其是各种止咳糖浆。

每年到这个时候,

白萝卜和蜂蜜是生活中两种常见食材,它们一起食用能起到润肺止咳的作用。中医理论认为白萝卜品味辛甘,可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

不妨试试下面这些不吃药也能止咳的方子。

就会有很多人开始感冒咳嗽打喷嚏!

蜂蜜,是女性美容养颜的佳品,很多女性都是喜欢用蜂蜜泡水喝的。有时候还爱把蜂蜜和柠檬一起泡的,可是很多女性都不知道蜂蜜可以和萝卜一起泡的,并且效果也是很多的。这是因为萝卜是有较强的抗菌作用的。

1、风寒咳嗽

鼻炎哮喘气管炎也更易发作。

姜的功效:外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕、头痛发烧或被雨淋后发冷。大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。

主要表现为咳嗽声重、咽痒、吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。

如果你身边有这样的朋友,

蜂蜜、大枣、生姜、萝卜蜜

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快点让他看看这个吧!1、风寒咳嗽

用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

白萝卜蜂蜜

白萝卜蜂蜜

制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。

白萝卜品味辛甘,可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

白萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。

做法:先取一个白萝卜,洗净去皮;将萝卜切成丁;取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,从次日起咳嗽就能停止,此方法对于气喘也有一定疗效。

蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效。

注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。

烤橘子

做法:

但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。而应该选用萝卜泡蜂蜜

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先取一个白萝卜,洗净去皮;将萝卜切成丁;取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次。功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。2、感冒引起的咳嗽

做法

烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳,其主要表现有:咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。 但建议橘皮与橘肉同食用。

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1、先取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁,大小如黄豆般就可以了。

橘皮通过火烤,可让鲜橘皮在火的作用下短时间变成陈皮。由于鲜橘子水分较大,火烤橘子就等于单味陈皮水煎,橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药,橘子的果肉含有丰富的维生素C,可增强抗炎作用,抵抗支气管的炎性反应。

2、取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。这样就完成了~

热水袋敷后背

食用方法

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大约要过2个小时左右,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,从次日起咳嗽就能停止,此方法对于气喘也有一定疗效。

如果咳嗽频繁,痰稀而且颜色较白,并伴有鼻塞、流清涕、咽喉发痒以及怕冷等症状,可以灌个热水袋外用薄毛巾包好热敷在背部第三胸椎棘突下,旁开1.5寸的肺腧穴,对缓解感受风寒之邪导致的咳嗽非常有效。

若还合并有哮喘过敏可以选用“百合蜜”

姜丝热盐熨肚脐

用料:百合60克、蜂蜜30克。 制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

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