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你的孩子很胆小该怎么办?

2019-10-10 15:58 来源:未知

问:如何让胆小的孩子变得勇敢自信起来?

一、测查(与父母互动):

问:黏人、胆小、紧张、过度担心……如何让孩子不焦虑?

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1、 宝宝打针或到医院见到穿白大褂的会哭吗?

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教孩子勇敢的5种方法

惧怕是人类自我保护的一种形式,因为惧怕,所以不敢去做某些事情,保护自己不受身体和情感上的伤害,惧怕某种动物,比如狗、蛇,这些惧怕,会让人类远离伤害;但是,某些惧怕,会导致性格缺陷,比如惧怕演讲,惧怕上课回答问题等等

一名战士,在战场上面临死亡,仍在前进。能够在数百万人面前表演的运动员或音乐家;一个能够与很有气质的的美女开始对话的男人。这些是不是勇敢?我们将通过以下5个方面来分析这一点,以教会孩子如何勇敢。

1.向他们展示你勇敢的模样

如果您希望您的孩子勇敢,那么您就必须勇敢。让他们见证您怎么做的。如果您对过山车感到恐惧,请与他们面对恐惧并在公园试试那个怪物,证明这个想法是错误的。

2.挑战与赞美

我们自然希望始终保护我们的孩子。但是,我们还必须不断激励他们尝试新事物。比如在课堂上发言或参加一些运动。当他们站起来做这些事情时,一定要给予足够的赞美和激励,让他们的勇敢尝试。

3.指出现实生活中的榜样

当我们想到英雄时,我们想到的是士兵,消防员或警察。他们可以提供许多勇气和英勇的例子。

4.建立信心和信念

帮助孩子建立信心。当他们知道自己没有负担并自信地走下去的时候。这种信心将使他们勇于做自己并承担相关风险。

5.角色扮演

发挥创意。提出激发勇敢和勇气行为的不同方案。这样做将帮助您的孩子学习如何做出反应的细微差别,并锻炼他们丰富的经验,以供他们在现实生活中需要时借鉴。

想要孩子能够阳光自信,还要家长在以下三个方面,加以引导,耐心坚持就会收到好的效果。

第一,不指责孩子的缺点。

孩子有缺点,是很正常的事情。家长能够多包容多理解,并教给孩子正确的做法,加以引导,教给孩子如何不犯同样的过失,孩子才能很快改正缺点。

一味的指责,只会让孩子越来越自卑,所以,多说鼓励孩子的话,多站在孩子的角度来考虑问题,孩子才能自信起来。

在孩子犯错误的时候,做为家长一定要冷静下来,才有智慧处理孩子的问题,如果,当下情绪比较激动,就暂时离开孩子身边,先不处理。能够冷静下来以后,再耐心和孩子沟通一下,一起找到解决的方案,让孩子说出来内心的感受,让孩子觉得父母是站在自己这一边儿的,能够帮助自己离开当下的困境。得到了孩子的信任,孩子才会愿意接受家长的意见,接下来,孩子改正错误就是水到渠成的事情了。

第二,每天找到孩子的一个优点。

每一个孩子都是一个可爱的小天使。做为父母,想帮助孩子自信起来,就要每天找到孩子的一个优点。并且,在内心坚定不移的相信,孩子一定会越来越好。多给孩子祝福,妈妈相信你一定能做得好!而不要在内心里就开始怀疑自己的孩子,就你那样,太笨了!

孩子的内心是很敏感的,能够接收到来自父母的爱。家长一个鼓励的眼神,一句温暖的话语,都可以成为孩子自信起来的动力。

第三,引导孩子多为别人付出,实现个人价值。

心理学家阿德勒说过,一个人远离自卑最好的方法,就是实现个人价值,为社会为大众服务。一个孩子能够愿意为别人付出,能够帮助同学,能看到老师有什么需要帮助的地方,就会越来越自信。千万不要以为一个小孩子会的很少,只要家长给孩子机会,让孩子多做家务,你会发现,孩子可以做很多事情,比如说:洗衣服、做饭。

古人云:习劳知感恩。孩子在不断干活的过程中,会越来越感恩父母和老师。这份心,会让孩子更愿意去学习不会的事情,更好的为家人付出。当孩子心量扩大以后,孩子在学校愿意为同学付出,就会成为一班之长。工作以后,愿意为员工付出,就是公司的领导。

所以,孩子在成长的过程中,能够时时感受到他人的需要,积极为别人付出,就会越来越自信,心地善良,乐于帮助更多的人,人生也将一片光明。

总之,当家长改变了对孩子的态度时,改变了教育方法之后,引导孩子实现个人价值,孩子就会越来越自信,用爱温暖整个世界!

很多时候,孩子不愿理人,不愿说话,害羞、胆子小、没有自信、做为家长或许有些担心,但是没有哪个孩子天生就是胆大的。孩子胆子小可以后天经过一些训练是可以改变的。

如果不想孩子因为胆小以后面临升学、工作面试、结婚生子的窘境。那就从现在开始吧!

一、如果孩子是天生胆子小,家长也不必太过担心。可以在生活中慢慢引导,多鼓励孩子,“做得很好,很棒哦!”

经常带孩子外出,鼓励孩子和年龄相仿的小伙伴一起玩。切记!当他玩得很入迷的时候,我们应该不要过多打扰他。让他专心致志的玩。一来培养他的专注力。二是让他在玩乐中发挥想象力和创造力!

晚上可以和他讨论,今天玩得怎么样呀!感受怎么样?多鼓励孩子多交朋友!讲多交个朋友的好处。久而久之,就不会害羞而不敢去接触别人!丧失自信!

二、有些孩子胆小、没有自信,有些是我们父母的保护过度。总怕他受伤,受委屈啊,什么的!其实没有必要,只管放心大胆的给他自己来!给他独立完成一些事的机会!无论做得如何,都要竖起你的大拇指!讲些加油、鼓励、赞美的话!

这个可以增强他的自信心,自信的孩子是夸出来的!

三、可以给他讲一些英雄的故事和事迹!多传迹些正能量!鼓励孩子做个勇敢正直的人。家长也要村立好的家庭榜样!

在家可以制成一个荣誉榜。只要今天表现不错!就可以奖励朵大红花!直到贴满为止!

培养孩子自信心,我认为应该从如下几点去培训,自信心并非天生的,而是要靠后天的培养,作为家长需要帮助孩子树立信心,这是责无旁贷的。下面我来分享下,怎么培养孩子的自信心。

1、强化孩子对自我的积极认识。

自信是自己能力的一种正确认识何信任如果自己认识不到低估了自己的能力,就会产生不自信的表现。我记得我带我们家小孩去游乐场玩碰碰车,刚开始怎么说都不去玩,对于新鲜事物有畏惧感,后来我们就和他沟通,平时在家玩具车开的很溜,就和自己家里玩具车一样,后来自己就去玩自己开,玩的停不下来。这个其实就是对自己能力的肯定后产生了自信心就不害怕了。

2、培养孩子的特殊才能。

当然这个才能要孩子会,并且热爱,是一个非常感兴趣的事情。这样我们专门去培养,会对大大增强孩子的自信。比如热爱唱歌或者跳舞,在学校活动中,孩子会刻意想去表现自己很棒的一面,能够得到大家的赞美,得到大家的掌声。

3、让一些榜样来引导孩子,树立自信心。

我们可以利用现实中的例子,或者历史人物故事来讲述他们不甘平庸,顽强拼搏,如何得到赞赏的。

4、尊重孩子的意见

父母要多倾听孩子的想法,了解孩子的看法,多和孩子沟通,一起积极的商量。这样也是培养孩子自尊,自信的无声语言。

5、多鼓励,赞扬孩子。

给孩子百分之百的表扬和鼓励,让孩子体会到其中的乐趣,激励他们做的更好,从而增加自信心。

一个人成功的起点是自信,也是他前进的力量。孩子一旦有了自信心,孩子就能通过自己的努力确定成绩。

1、认真地教,持续地锻炼。

有些孩子天生自来熟,有些孩子天生就比较腼腆,这都是人的气质类型,没有对与错。

腼腆胆小的孩子,他们真的不知道该如何处理人际关系,不懂如何与人沟通,所以我们需要带着他,教会他这种能力。

对待腼腆的孩子,我们更要给他们机会去尝试。

空鼓励是没有任何作用的。

孩子只要通过不断的锻炼,不断的尝试,他才能从中获得自信和力量。

2、找到他的优点,鼓励他,赞赏他。

首先不要给孩子贴标签:他就是个害羞的人,他就是胆子小……

找到孩子有成就感的事情让他去做,帮助他做得更好。

孩子每做好一件事,给予及时恰当的鼓励,鼓励要落到实处,不是一句“你真棒”“你做得很好”敷衍了事,而是可以拿具体的成就鼓励孩子,可以说:

“你的线条画得很流畅,很好看!”

“你会分享玩具给好朋友,妈妈觉得你很有礼貌。”

“你会收拾玩具,你长大了,懂事了!”

3、让孩子感觉被重视。

在胆小不自信的孩子面前,不要摆出高高在上的样子,放下你的地位你的架子,蹲下来,让孩子感觉你也有做不好的时候,也有需要他帮手的时候,向孩子“示弱”也是一个好办法。

假装笨,假装自己不会做,让孩子帮助你:

“宝宝,你可以帮我拿一下衣服到房间里吗?”

“你可以帮我擦一下桌子吗?”

他帮你的忙,最后一定要认真感谢:

“你现在是妈妈的小帮手了,妈妈觉得好开心哦!”

“你会做那么多事情啦!真是太了不起啦!”

日常生活很有小家务是完全可以交给孩子完成的。让他不断体验成就感,体验被重视的感受,胆量和自信就慢慢提升了。

4、带孩子到大自然撒野狂欢

锻炼孩子胆量最好的办法,就是把孩子放到大自然中,让他撒野,让他没心没肺地玩耍,泼水、踩泥巴、爬树等等,让孩子尽情释放自己的内在能量,尽情玩耍,无所顾虑!

特别是四岁的孩子,自控能力还不是很好,自我意识又特别强烈,这个时候的孩子应该是最疯最好玩的时候,只要好好引导,他们会爆发惊人的力量!

5、耐心等待

当孩子不愿意与其他更多的孩子相处时,家长不能硬逼着孩子去和小朋友一块玩,因为害羞的孩子比较喜欢一对一的交往;

当孩子不愿意称呼别的长辈时,家长不要勉为其难,因为这可能会增加孩子的恐惧感;

当孩子不愿意在客人面前表现时,家长也不要胁迫他,因为这样做会加剧孩子的紧张,将来会以更多的沉默和拒绝来应对。

与此同时,父母也可与老师一起轻轻“推一把”,引导孩子多多参与社会活动、参与同龄人集体行动,以培养其交往能力和沟通技巧。

6、愿意让孩子吃苦

忍心让孩子吃苦的家长真的不多。

“吃苦”不是一定要把孩子置于一个难以完成任务的境地,而是让他们在擅长的领域里鼓励他做得更好,为实现这个目标,需要加倍的努力。成长的过程都不是一帆风顺的,吃点苦,才能更好锻炼孩子的意志力,锻炼他们成为更棒更出色的人。

能够吃苦的孩子心里素质一定不会太差,心里素质好,不会因为挫败就退缩,而是会想办法解决问题,迎难而上。

7、在感统训练中提高孩子抗挫折能力

父母除了注意家庭教养方式之外,可以适当地让孩子参加感统训练,提升孩子的自信心和抗挫折能力。

感统训练是培养孩子坚毅品格的好方法。尤其在孩子低龄阶段,可以鼓励其在感统训练方面不断探索。

孩子在遇到不会的事情,就任性,哭闹,耍脾气,这是常有的事情。感统训练是有效缓解压力的方式,也是训练抗挫折能力的好办法。原因是,感统训练中需要大量有计划的游戏运动,而运动可以促使大脑中的腺体分泌内啡肽,它可以缓解焦虑情绪和身体病痛。

内啡肽还能代谢血管中的皮质醇(一种跟导致抑郁症有关的物质)

在游戏运动中可以转移人的注意力,让他们暂时忘却心理上的痛苦。

专家建议每周最好运动2-5次,每次30-50分钟。任何形式的运动都可以。只要孩子们喜欢,而且能够坚持一直做下去,感统训练就是在游戏中运动,在运动中游戏,让孩子能够快乐的成长!

带孩子学会动起来,感受训练过程,学会努力付出,慢慢掌控自己的身体。尝试以前不敢做的动作,挑战更高难度的技巧。有过战胜困难的经历,孩子才能对自己更有信心。从而使其身体、智力、意志品质都得到锻炼,受用一生。

我们应该用爱和耐心陪伴孩子的成长,对孩子的身心健康加以正确的引导和教育,让孩子提升自信,无所畏惧,勇敢克服自己的内心才会让自己变得更强大。

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首先正确看待是孩子的情况,胆小并不是什么很严重的问题,放平心态很重要。

平时多带孩子出去玩,帮他多交几个朋友,可以带些玩具,零食之类的,大家一起玩,慢慢的就熟悉了,以后可以引导孩子自己主动开口邀请别人,一次两次总会好起来的。

平时在家里,大多数小事情,可以让孩子自己做决定,比如今天想穿哪件衣服,周末想去哪里玩,去超市可以自己选择喜欢的零食等等这些事,不如教给孩子自己去做,让他感觉自己就是家里的小主人,培养他的主见。

家长一定要有耐心,对孩子要多肯定多鼓励,多引导他大声说出自己的需求或想法,有时间也可以带着他一起做着简单的运动,如果年纪允许的话,比如踢球,跳绳,跑步等,平时多花时间陪孩子,给予足够的爱和安全感就好。

多鼓励认可孩子。其实每个人的个性都有所不同,有的人内向,有的人外向,孩子的性格大部分也是遗传来自父母。

作为父母,要求孩子勇敢的时候,想想自己童年时候是怎么过来的。

我小时候就是特别胆小,别人打我我也不还手。老妈特别气愤,总是责备我。导致我更加没有自信。

想让孩子变得勇敢,大多数的父母都觉得是孩子恨铁不成钢。该怎样改善呢?

1:胆小怯懦的孩子大多数都是敏感、善变的,最害怕就是别人的指责。所以父母最亲近的人都是要对他多鼓励。

2:不要要求孩子一下子变得多么的勇敢,多么的与众。那也是不现实的,要循序渐进的进行。

3:家长特别是爸爸,可以言传身教教孩子怎样做。跟他分享自己在遇到困难的时候是怎么勇敢的。

4:如果孩子不勇敢,也不要埋怨指责孩子,他心里会更加的脆弱。从而破罐子破摔了。

5:每个人的个性都与众不同,如果孩子确实经过努力还是没法改善,就不要要求孩子做父母希望的那种人了。

6:因为人都有自己优点和缺点,父母不要放大缺点,忽略孩子的优点,尊重和接纳孩子。才是孩子最需要的。

就像曾经看奇葩说里,心理学家李松蔚的演讲案例:一个成年人长大陷入深深的自我否定的情绪当中,郁郁不得志。

就是因为童年时期父母太过于严厉和苛责他。觉得他不勇敢,不是父母期待的那个样子。

后来心理师鼓励他说出心里的话,他说他最想对母亲说的是:我就是这么怂的一个人,难道你就因为我的怂,就不爱我了吗?

小时候的童年阴影可以影响一个人一生。有的时候孩子就是和我们期待的不一样。我们为什么不能够接纳呢?

他和我们期待的不一样,难道我们就不爱他吗?他毕竟是我们亲生的、独一无二孩子。

对宝宝来说,恐惧是一种非常正常的现象。每个宝宝恐惧担忧的事物不一样,大多数宝宝的这种恐惧心理会随着他独立能力的增强而消退。那么,作为家长可以怎么做?

其一,坦然接受宝宝的恐惧。尽管宝宝的恐惧看起来是没有理性的,但是他们的恐惧仍然真实而严重。当你家的孩子告诉你他害怕某个东西,比如汽车鸣笛声,这时候,家长一定要看着宝宝,耐心地听完他的想法。让他说出他的恐惧。切记!不要去回避他害怕的东西,因为恐惧的感觉并不会从孩子的内心消失。

最好的做法就是给予理解,用平静的心态面对他的恐惧,让自己的孩子明白,恐惧是很正常的事情,每个人都会恐惧,父母也能够理解他。让孩子感觉到安心。

其二,给宝宝一些合理而简单的解释。面对孩子的恐惧,家长要以一种简单的方式向孩子解释,甚至在某些时候,可以帮助孩子摆脱他内心的恐惧。比如,如果孩子在洗澡的时候害怕水流到出水口,会觉得自己也被吸进去流走了,这时候,家长就要告诉他:“水和泡泡是会流进去的,但是你不会哦~”总之,要简单地说给孩子听。

其三,帮助宝宝认识他恐惧的事物。当孩子害怕这个事物的时候,家长可以选择一个孩子感觉比较安全的距离,给他一个认识让自己感到害怕的事物的机会,这样一来,也可以帮助孩子克服恐惧心理。

或者,家长可以给汉字看一些会让他害怕事物的图片或者图书,这种图片一般来说,和事物的实际看起来没有太多区别,可以帮助孩子更好地认识这些事物。

另外,如果孩子害怕小猫、小狗之类的小动物,可以先带他们去宠物店参观,他们看到其他小朋友接触这些小动物,自己也会好奇,也想要去尝试摸摸这些小动物,这样可以帮助孩子熟悉动物,克服自身的恐惧。

其四、家长做一个榜样。如果妈妈在家里发现了一只蟑螂而吓得大叫,那么这种恐惧就会传染给孩子。即使很害怕,家长也要表现出很勇敢,才能让孩子有一个模仿的榜样。因为孩子的模仿能力是很强的,他马上就能仿效家长的做法。所以,要想孩子摆脱怯弱,父母自己首先就应该做好表率。

最后,要让孩子的胆子大起来需要循序渐进,家长要用理性的思维教育孩子,更多地尊重孩子的选择和天性。

要适当的放手让他学会独立自主。

要给孩子机会,你不要什么事情都去想的很周全,然后告诉他改怎么做,你应该让他自己去决定改做什么不做什么,你在旁边指导就好。

孩子学会独立了慢慢的也就变得自信了,想要孩子自信,你就要先做到尊重他,给他自己管理自己的机会,不能事事包办

要经常鼓励孩子,多带孩子出去和其他人接触,培养孩子乐观、向上的性格。

我们二宝进电梯就往大人后面躲,说怕人。我就蹲下来,耐心告诉她:有爸爸在,不怕人。你看他,和咱长得一样,没什么可怕的。

和小朋友玩,一开始放不开。我说你看其他小朋友,他们非常乐于接受你做他们的玩伴,大家都喜欢你呢。

如此慢慢地,孩子不再躲人,也乐于和其他小朋友一起玩耍。还总告诉我:晗晗不怕人,晗晗不怕人。

教育孩子要有一定的方法,也是父母的责任。

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2、 宝宝害怕打雷或鞭炮声吗?

孩子有黏人、胆小、紧张、过度担心,焦虑,这是正常的。

3、 宝宝害怕独自一人在黑暗的房间睡觉吗?

为什么胆小、紧张、过度担心,焦虑?宝宝6个月左右会分辨亲人和陌生人,对陌生人感到焦虑、害怕。2岁以后开始逐渐下降。这是自我保护的本能。

4、 宝宝见到陌生人会害羞、往妈妈怀里躲、不敢讲话吗?

为什么黏妈妈?被“黏”说明被信赖。除了妈妈,宝宝还会“黏”爸爸、奶奶、姥姥……只要这些人在,宝宝就敢探索;当感到焦虑、压力,回到这些人身边就安心、平静。

4项都否为勇敢;3项为比较勇敢;2项为否为不够勇敢;1项为不勇敢

为什么不愿意和小朋友玩?1.5岁以前,一般自己玩自己的;2-4岁开始和小朋友玩,但水平很低,自己玩、看别人玩、借玩具、再一起各玩各的。

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现在父母重视培养交往能力,希望孩子胆大有礼,友遍天下。所以,孩子怕生、黏人、不和别人玩就特着急:孩子是不是有问题?

宝宝说

其实,大部分家长真的想多了。

我想做个勇敢的宝宝。可是,听到巨大的声音我会害怕,看到凶猛的动物我会害怕,遇到陌生的人我会害怕,打针吃药的时候我更害怕。每当这个时候,我需要的不是训斥,而是鼓励。希望妈妈的拥抱给我带来战胜困难的勇气,希望爸爸的肩膀给我带来战胜困难的力量。相信通过我和爸爸妈妈的共同努力,我一定会成为一个勇敢的孩子。

孩子的交往能力不是随年龄“长”出来的,也不是父母“教”出来的,只能靠交往,交往多了,经验和策略多了,能力和自信提高了,怕生、黏人自然也好了。

妈妈说

家长可以给孩子持续提供交往机会,其次是通过以下方法帮孩子积累快乐体验,提高能力技巧。

我的宝宝总是很胆小,睡觉非要妈妈陪,感冒了要吃药就把药和水搞得满地都是,一打预防针就哭闹不止……我真不知道该怎么办才好,有些事只好顺着他,有些不得不做的事,像打针吃药,就只好硬来了。

家长能做到尊重、接纳孩子的感受,平静以后再引导。

歪歪兔育儿老师说

孩子焦虑时候,家长应该第一时间抱起宝宝,如果必要就离开现场,并安抚:“你有些害怕,是吗?妈妈理解。”等孩子停止哭闹,开始环视四周时,再引导宝宝:“你想玩什么?”“我们去看看小朋友在玩什么,好吗?”“我们玩5分钟再回家,行吗?”

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