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全世界都说要补钙,这是病,得治

2019-09-23 18:56 来源:未知

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1-3岁幼儿:600毫克/天

佝偻病的肋骨串珠

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因此,如果仅凭常规体检时的微量元素,骨密度检测就断定孩子缺钙是不准确的。如果家长真的怀疑孩子缺钙,需要咨询专业医生,做更加专业更加有针对性的检测。

从这个角度来讲,血钙并不是一个敏感的指标,因为存在钙平衡机制,一个缺钙的宝宝,它的血钙指标依然可能正常。

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睡觉不踏实,出汗多,肋骨外翻,枕秃真的就是缺钙吗?如果真的缺钙了,需要如何补钙呢?今天小麻花就和妈妈们一起来聊聊补钙这个磨人的小妖精。

4、肋骨外翻

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目前国际、国内还没有宝宝骨密度的正常参考值范围,有些测试结果可能会以成人的骨密度来作参考,宝宝的骨密度本来就低,这样一比较就更低了,缺钙是分分钟的事,要知道宝宝在发育过程中,骨骼会不断壮大和拉伸,到了将近30岁左右,骨密度才会达到峰值,所以测试骨密度并不靠谱。

4、出牙晚

许多宝宝可能都会出现枕秃、肋骨外翻、出牙晚、O型腿、出汗多等症状,对此,会有很多声音告诉你这是因为宝宝缺钙导致的。真的是这样吗?

奶制品是最主要和最高效的获取钙的方式

综上,枕秃、肋外翻、出牙晚、O型腿实在不能怪“缺钙”,它背了不少黑锅。

就好比,你能因为我钱包里现金少,就断定我穷吗?你怎么知道我卡里没钱?

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宝宝容易缺钙吗?

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婴幼儿的新陈代谢比成人更加旺盛,因此出汗多属于正常现象,另外穿的太多,盖的太厚都会多出汗。

测试骨密度、血钙都不靠谱!

以后宝宝学会坐和站,不经常躺着了,头发慢慢就长出来了。

一般推荐只服用VD即可,因为VA在日常的饮食中很容易获取,不需要额外补充,因此更加推荐选用单纯的VD。但是选择了VA VD制剂的妈妈也不必恐慌,只要按照使用说明书推荐的量服用,不过量,就不会有什么风险。

单纯测血钙其实也是很“片面”的。人体中除了约99%的钙分布在骨骼和牙齿这些地方,剩下的1%就在血液、细胞间隙等。

6个月内的小宝宝睡觉不踏实、比如容易惊醒、睡眠不沉、突然哭闹等,首先要考虑的是肠绞痛,不是缺钙。另外家长的过度干扰也会影响宝宝的睡眠,比如老是叫醒宝宝喂奶、宝宝一动就又拍又哄、半夜开灯说话给宝宝换纸尿裤等等。

乳牙一般在4-10个月左右萌出,也有的宝宝一岁左右才萌出,这主要和遗传有关。

血液中的钙虽然少,但是对应维持神经、肌肉的正常生理功能非常关键,所以血钙和骨骼中的钙存在着一个平衡机制,当血液中的钙含量降低时,身体就会从骨骼释放一部分钙进入血液,以维持血钙在一个正常的范围。

所以说骨密度低不是缺钙,而是恰恰反映出宝宝正处于生长高峰期。这是好事儿,别瞎操心。

肋外翻也不是佝偻病的表现,佝偻病引起的叫肋串珠、肋软骨沟。

这个问题问得超!级!多!毫不夸张地讲,可以直接C位出道了。

0-6个月婴儿:200毫克/天

婴幼儿及儿童期缺钙引起的,主要是佝偻病。骨碱性磷酸酶是目前诊断宝宝早期佝偻病的特异性指标,佝偻病是慢性病,如果初期能够判断的话,宝宝将免受日后得病的痛苦。

宝宝的身高主要取决于遗传,同时也受到饮食,运动,睡眠等多方面因素的影响。因此想要宝宝长得更高,营养均衡的饮食,适量的运动,充足的睡眠远远比补钙有用的多。

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所以只要宝宝的髋关节、膝关节和踝关节都在一条直线上,那么就属于正常现象。等宝宝长大了,腿自然就变直了。

一岁体检时,医生头也不抬的问道:“每天补充鱼肝油吗?你们孩子肋骨外翻,需要补钙啊!”

关于“缺钙”的五大误区

就算是静脉取血获取的微量元素值,也只能反映血液水平。查血里面的钙含量有啥用?钙在骨头里,又没在血里。

如果在确保宝宝在获取了充足的钙和VD的前提下,仍然发现宝宝出现了多个佝偻症的症状,比如颅骨软化,前囟门闭合延迟,头颅畸形,大运动发展严重落后等,那就应该赶紧寻求专业医生的帮助,进行积极的确诊和治疗。

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骨密度低是缺钙吗?

7-12个月婴儿:250毫克/天

宝宝腹部上缘的两条肋骨容易突出的现象被称为肋外翻,但是它不是一个医学疾病名词。

而出牙早晚具有显著的个体差异,虽然和缺钙没有直接关系,但是和遗传还是有一定的关系的。所以说,你担心或不担心,牙已经在那里了,不多不少

因此,对于母乳宝宝来说,需要从出生后15天开始,每日补充VD,推荐补充量为1岁以内婴儿为400IU/天;1岁以上婴儿为600IU/天。对于0-6个月的纯奶粉喂养宝宝来说,如果每日奶量达到1000ml左右就基本摄入到了足够的VD,不再需要额外补充。而对于6个月以上,配方奶量达不到1000ml的宝宝来说,则需要根据所喝的配方奶的VD含量以及宝宝的奶量计算是否需要额外补充VD以及需要补充的量。

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对于那些说是疾病吧还不至于,说是没事儿吧还不放心的现象,就统统往缺钙身上推。

① VD是母乳中唯一比较缺乏的成分

0.5~1岁的宝宝对钙的需求是250mg/d,按照上面的计算,单纯的配方奶其实已经可以满足,而且还没算上辅食的钙。如果奶粉和米粉加起来,总钙摄入量将是700mg左右(米粉以三餐计是考虑到较大摄入量)。

我们肚子里有一块分割胸腔和腹腔的肌肉,叫做膈肌。膈肌附着于倒数第二根肋骨的内侧。3岁以内的宝宝,膈肌还比较僵硬,往里揪的力量比较大,所以宝宝抬手的时候,膈肌往里一收缩,倒数第二根肋骨跟着向内移动,就形成了我们看到的,肋缘有点外翻的样子。偏瘦的宝宝看起来更明显。

三,可是上面说的这些症状我家孩子都有,微量元素和骨密度检测也说缺钙,那我怎么判断孩子到底缺不钙呢?

现在有些医院、儿保中心、甚至母婴店都都会经常建议给宝宝测试骨密度、血钙这些指标来判断是否缺钙。不过,光靠这些指标来判断宝宝是否缺钙,是不靠谱的!

说实在的,微量元素检测本身就不准。通过手指取血的过程会有组织液混入稀释,检测结果不可能准确反映血液中微量元素的水平。

二,微量元素检测,骨密度检测都说宝宝缺钙?

比如骨密度测试。骨密度全称是骨骼矿物质密度,可以判断骨骼强度,其中骨骼矿物质里面主要是钙元素,也还有其它矿物质,因为人体的99%的钙都在骨骼这些地方,所以经常用它来判断一个人是否缺钙。

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3、肋骨外翻

大多数宝宝一般在6~10个月就萌出第一颗牙齿,2~3岁内出完所有牙齿。但是有的宝宝可能3个月就萌出乳牙,有的也可能1岁才萌出。

隔着屏幕我都能感觉到你们微微点头,假装自己看懂了。Anyway,只要知道肋缘外翻和缺钙没关系就够了。

五,市场上有VD还有VA VD,我到底该怎么选?

所以,要判断宝宝是否缺钙,要综合维生素D和钙摄入量、血钙、血磷、骨碱性磷酸酶等几个生化指标,甚至要拍骨头的X片,而不是单纯地测骨密度、血钙就能了事。

腿不直是缺钙吗?

肋骨外翻就是孩子平躺时,最下缘的肋骨超出身体外缘。其实大部分孩子都会有轻度的肋缘外翻,特别是比较瘦的孩子。它的成因是孩子从卧位到站位的重力改变,还有隔肌牵拉胸11肋骨。随着孩子的生长发育,一般到3岁,这一症状基本上都会消失。

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最后劝大家一句,千万不要去某度搜宝宝牙胚的X光片!千万不要搜!!

小区溜娃时,遇到阿姨大妈指着孩子就说:“你们家孩子都枕秃了,肯定是没补钙吧?”

再来看看正常宝宝一般每日能摄入多少钙。

颈部肌肉发育和认知能力发育。颈部肌肉能够支撑头部活动以后,宝宝就可以自如转头了。这时候认知能力也发展起来了,宝宝对周围事物也越来越好奇,这边看看、那边看看,头发又少了。

③ 虽然动物内脏,深海鱼等食材均含有VD,但对于婴幼儿来说,这些食材的摄入量也非常有限,仅仅依靠饮食,是很难摄取到足够VD的。

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前囟门一般在宝宝出生后18-24个月内闭合,有的宝宝还会更晚一些。囟门闭合偏晚,与缺钙没有直接关系。宝宝囟门没有闭合时,用育学园APP的记录功能记录头围,只要曲线正常、孩子也没有维生素D缺乏,就耐心等待吧。

首先我们来看看上文中所提到的一系列症状真的是由于缺钙引起的吗?

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婴幼儿睡不好是有很多原因的,冷了,热了,饿了,大小便了,不舒服了。六个月前可能是肠绞痛,大一些可能是大脑跳跃期,大运动发展期等原因导致睡眠倒退。因此对于真正的“睡渣”宝宝,我们需要学习的是睡眠知识,而不是纠结孩子是不是缺钙。

好了,关于补宝宝补钙的建议,先到这儿,下一篇,笨爸爸会针对如果是因为宝宝偏食挑食,吸收不好,或者是3岁以上宝宝,如果需要额外补钙的话,分享要怎么挑选钙剂的内容。

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1.钙并不是补得越多越好

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